Grups d’entrenament

ACTIVITATS ACTUALMENT GRATUÏTES PELS SOCIS

QUOTES ACTIVITATS NO SOCIS

  • 1er dia de prova -> GRATIS
  • Quota mensual -> 10€

GRUPS D’ENTRENAMENT 

  • Per formar part d’un grup d’entrenament
    • Cal ser soci del club -> Fes-te soci
    • Primer s’ha d’haver fet una iniciació a les PROMOS o bé una valoració del nivell de piragüisme
  • Pots baixar-te el pdf de la temporada presentacio_temporada

De 8 a 14 anys 

  • Sessions de cap de setmana (piscina, Parc del Segre, riu, …) segons nivells

De 15 a 17 anys

  • Sessions d’entrenament entre setmana al gimnàs i/o a l’aigua
  • Entrenaments de cap de setmana
  • Pla d’entrenament i seguiment

Majors d’edat

  • Iniciació
  • Perfeccionament
  • Cursets

 

PERÍODES (8 a 17 anys) 

Octubre-Març

  • Diumenge de 16.00h a 17.00h
    • Pràctiques
      • Piscina de Sant Julià de Lòria (Centre Esportiu)
    • Durada de l’activitat – 1h
    • Nocions de:
      • Pràctiques de control de la direcció
      • Palada
      • Normes de seguretat
      • Iniciació a l’autorescat (esquimotatge)

Abril-Setembre

      • Diumenge de 15.00h a 17.00h
        • Pràctiques
          • Parc Olimpic de la Seu d’Urgell o bé
          • Camp d’eslàlom d’Arfa o bé
          • Piscina de Sant Julià de Lòria (Centre Esportiu)
        • Durada de l’activitat – 2h
        • Nocions de:
          • Pràctiques de control de la direcció
          • Palada
          • Normes de seguretat
          • Iniciació a l’autorescat (esquimotatge)